A decisão de procurar terapia nunca é fácil.
E raramente surge em momentos de equilíbrio emocional. Não.
Sempre que alguém pensa em procurar terapia, está vivenciando momentos de angústia, dor e muito sofrimento emocional. Por isso, nem sempre conseguem falar sobre o que as angustia. Sabem apenas que a angústia é grande.
Quais são as principais queixas atendidas?
Muitas pessoas chegam ao consultório acreditando que "o problema delas não é grave o suficiente" para procurar uma Psicóloga. Na realidade, não é preciso ter um diagnóstico para iniciar o processo. Se você se identifica com alguma das situações abaixo, a psicoterapia pode ajudar.
- "Estou muito ansioso(a)."
- "Minha mente não para e vivo preocupado(a)."
- "Não consigo dormir ou acordo já me sentindo cansado(a)."
- "Sinto que perdi a motivação e nada mais faz sentido."
- "Estou sempre estressado(a) e emocionalmente esgotado(a)."
- "Não consigo dizer 'não' e sempre coloco os outros em primeiro lugar."
- "Minha autoestima está muito baixa."
- "Tenho medo de decepcionar as pessoas."
- "Meus relacionamentos nunca dão certo."
- "Estou sofrendo com o término de um relacionamento."
- "Sofro demais quando alguém se afasta de mim."
- "Tenho dificuldade para confiar nas pessoas."
- "Perdi uma pessoa importante e não consigo seguir em frente."
- "Os conflitos na minha família estão me fazendo sofrer."
- "Tenho muito medo, insegurança ou fobias que limitam minha vida."
- "Não consigo controlar minhas emoções e me sinto sobrecarregado(a)."
- "Estou passando por uma fase difícil e preciso de ajuda para lidar com isso."
- "Não sei mais quem eu sou ou o que quero para minha vida."
- "Tenho uma sensação de vazio que não passa."
- "Quero me conhecer melhor e viver com mais equilíbrio emocional."
- "O trabalho está consumindo minha saúde mental."
- "Tenho medo de perder meu emprego."
- "Estou procrastinando muito e não consigo concluir minhas tarefas."
Queixas mais frequentes
Abaixo, separei uma lista dos principais problemas que eu costumo atender.Mesmo que sua dificuldade não esteja nesta lista, você será bem-vindo(a).
Cada pessoa possui uma história única, e a terapia é um espaço de escuta, acolhimento e construção de novos caminhos para enfrentar o sofrimento.
