Motivos para fazer terapia:

Motivos para Fazer Terapia

 

Você sabe para que serve a psicoterapia? Ela oferece autoconhecimento, suporte emocional e estratégias para lidar com desafios da vida.

• Lidar com experiências complexas com ajuda de um psicólogo.
• Superar narcisismo, rejeição e dificuldades em esquecer alguém.
• Pessoas que amam demais podem reequilibrar a afetividade.
• Entender a dinâmica das relações amorosas na terapia de casal.
• Lidar com dependência emocional e construir autoestima trabalhando a valorização pessoal.
• Explorar o universo infantil com psicólogo infantil.
• Obter benefícios duradouros da psicoterapia.

Mesmo que você não precise de terapia, pode indicar psicólogos por perto para pessoas que buscam apoio emocional.

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari

CRP-SP 06-121677

Missão

Acredito que cada pessoa possui força para superar desafios, descobrir novas perspectivas e crescer emocionalmente. Minha missão como psicóloga é oferecer apoio emocional personalizado em um espaço confidencial e acolhedor, ajudando meus pacientes a atingir equilíbrio emocional e compreender seus sentimentos respeitando limites pessoais e alheios.

Visão

Visualizo um futuro em que as pessoas florescem emocionalmente, compreendendo seus sentimentos e construindo relações saudáveis. Minha meta é que a psicologia seja fonte de inspiração e crescimento pessoal, ajudando cada paciente a encontrar novas perspectivas e autoconhecimento ao longo de sua jornada.

Valores

• Empatia: entender sentimentos e perspectivas do outro.
• Respeito: tratar todos com dignidade.
• Ética: agir com integridade em todas as situações.
• Responsabilidade: consciente do impacto das ações nos pacientes.
• Comunicação efetiva: transmitir informações de forma clara e compreensível.
• Autenticidade: agir com sinceridade e honestidade.
• Competência profissional: atualizar-se constantemente.
• Sensibilidade cultural: valorizar diferenças culturais.
• Colaboração: trabalhar em equipe multidisciplinar.
• Confidencialidade: proteger informações dos pacientes.
• Transparência: fornecer informações claras sobre preço, local, horários, etc.

Ética na Psicologia

Sigo rigorosamente o Código de Ética Profissional do Psicólogo e as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia (CFP), priorizando respeito, confidencialidade e compromisso com a saúde mental de cada paciente.

Objetivos Profissionais

Meu foco é apoiar pessoas que enfrentam ansiedade, depressão e dificuldades em relacionamentos, proporcionando um ambiente seguro e acolhedor para crescimento pessoal.

Saiba mais sobre os objetivos da primeira sessão.

Por que Fazer Terapia com a Psicóloga SP Maristela Vallim Botari

A Psicóloga SP Maristela Vallim Botari (CRP 06/121677) acredita que fazer terapia é muito mais do que buscar ajuda quando algo vai mal — é um ato de autoconhecimento, coragem e cuidado com a própria vida. 

Em seu consultório na Avenida Paulista, ou no formato online, Maristela oferece um espaço acolhedor e humanizado, onde cada pessoa pode se reencontrar e aprender a lidar melhor com suas emoções.

A rotina acelerada, as exigências do dia a dia e as experiências difíceis podem nos desconectar de nós mesmos. Às vezes, a ansiedade, o estresse ou até a sensação de vazio são sinais de que está na hora de olhar para dentro e cuidar da mente com o mesmo carinho que cuidamos do corpo. É aí que a psicoterapia entra como uma poderosa aliada.

Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Maristela Vallim ajuda seus pacientes a compreender os pensamentos e emoções que influenciam seus comportamentos. 

Durante o processo, é possível identificar crenças limitantes, ressignificar traumas e desenvolver novas formas de enfrentar os desafios da vida com leveza e segurança emocional.

Segundo o artigo “Consultório de Psicologia e o papel do acolhimento”, a terapia é um espaço de transformação. É onde as palavras encontram significado, e as emoções — antes reprimidas — ganham voz. A Psicóloga Maristela explica que esse processo é como reconstruir uma ponte: aos poucos, o paciente volta a confiar em si mesmo e a enxergar novas possibilidades.

Conforme destacado na página “Traumas Psicológicos: Como superá-los”, cuidar da saúde emocional é essencial para viver com mais equilíbrio. Fazer terapia não é sinal de fraqueza — é um gesto de amor-próprio e maturidade. É escolher se libertar do peso do passado e aprender a lidar melhor com o presente.

Em sua apresentação no site E-Psicóloga, Maristela Vallim reforça seu compromisso em acompanhar cada pessoa em sua jornada de autodescoberta. Cada sessão é um convite para respirar fundo, refletir, crescer e se reconectar com o que realmente importa: o próprio bem-estar.

Afinal, a vida é feita de fases — e buscar terapia é uma forma bonita de escolher seguir em frente, com mais consciência, equilíbrio e esperança. A Psicóloga SP Maristela Vallim Botari está pronta para caminhar ao seu lado nesse processo.

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari – CRP 06/121677
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