As Possibilidades do Processo Psicoterapêutico

As Possibilidades do Processo Psicoterapêutico 

Você sabe para que serve a psicoterapia? 

Ela pode oferecer ferramentas de  autoconhecimento, suporte emocional e estratégias para lidar com desafios da vida. 

A psicoterapia é um espaço de fala e escuta técnica que visa oferecer ferramentas para o autoconhecimento, suporte em momentos de vulnerabilidade e o desenvolvimento de estratégias para o manejo dos desafios cotidianos. Trata-se de um percurso que possibilita:

Elaboração de Vivências

Oferece suporte para integrar experiências complexas e ressignificar conteúdos emocionais com auxílio profissional.

Dinâmicas Relacionais

Favorece a compreensão de padrões em relacionamentos, auxiliando no manejo de sentimentos como rejeição ou dificuldades de vínculo.

Equilíbrio Afetivo

Auxilia na busca por relações mais equilibradas, trabalhando a autoestima e a independência emocional.

Saúde Mental na Infância

Proporciona um ambiente lúdico e seguro para que a criança possa expressar suas emoções e fases do desenvolvimento.

Entender a dinâmica das relações amorosas na terapia de casal. 

Através da terapia de casal, é possível analisar as dinâmicas de comunicação e fortalecer o diálogo. Já no trabalho focado na valorização pessoal, busca-se construir uma base sólida de segurança interna para lidar com a dependência emocional.

 

Os benefícios da psicoterapia tendem a ser consolidados ao longo do tempo, refletindo em uma maior percepção de qualidade de vida e autonomia.

Mesmo que você não sinta necessidade de acompanhamento no momento, compartilhar informações sobre saúde mental pode ajudar alguém próximo a encontrar o suporte que precisa.

Saiba como encontrar apoio psicológico especializado

Motivos para Fazer Terapia

 

Mesmo que você não precise de terapia, pode indicar psicólogos por perto para pessoas que buscam apoio emocional.

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari

CRP-SP 06-121677

Missão

Acredito que cada pessoa possui força para superar desafios, descobrir novas perspectivas e crescer emocionalmente. Minha missão como psicóloga é oferecer apoio emocional personalizado em um espaço confidencial e acolhedor, ajudando meus pacientes a atingir equilíbrio emocional e compreender seus sentimentos respeitando limites pessoais e alheios.

Visão

Visualizo um futuro em que as pessoas florescem emocionalmente, compreendendo seus sentimentos e construindo relações saudáveis. Minha meta é que a psicologia seja fonte de inspiração e crescimento pessoal, ajudando cada paciente a encontrar novas perspectivas e autoconhecimento ao longo de sua jornada.

Valores

• Empatia: entender sentimentos e perspectivas do outro.
• Respeito: tratar todos com dignidade.
• Ética: agir com integridade em todas as situações.
• Responsabilidade: consciente do impacto das ações nos pacientes.
• Comunicação efetiva: transmitir informações de forma clara e compreensível.
• Autenticidade: agir com sinceridade e honestidade.
• Competência profissional: atualizar-se constantemente.
• Sensibilidade cultural: valorizar diferenças culturais.
• Colaboração: trabalhar em equipe multidisciplinar.
• Confidencialidade: proteger informações dos pacientes.

Objetivos Profissionais

Meu foco é apoiar pessoas que enfrentam ansiedade, depressão e dificuldades em relacionamentos, proporcionando um ambiente seguro e acolhedor para crescimento pessoal.

Saiba mais sobre os objetivos da primeira sessão.